Aktywność Umysłowa Seniora

20,63 zł
dostępność: Brak na stanie

Opis

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem zagadnieniem: kondycji fizycznej, zdrowemu odżywianiu oraz sprawności intelektualnej z uwzględnieniem typowych dla tej grupy wiekowej schorzeń. Zawierają teoretyczne omówienie wymienionych tematów oraz przede wszystkim obszerną część praktyczną (przepisy kulinarne w różnych dietach, ćwiczenia rehabilitacyjne oraz trening umysłowy).

Szczegóły

  • PlatonID: 30682228
  • Autor: Dawid Radamski, Katarzyna Jędrasiak, Roman Cieśla
  • Wydawnictwo: Dragon
  • Oprawa: Miękka
  • Wysokość [mm]: 240
  • Szerokość [mm]: 165
  • Grubość [mm]: 5
  • Waga: 270
  • Ilość stron: 112
  • Numer wydania: 1
  • Rok wydania: 2020
  • Data premiery: 2020-03-17
  • Kod kreskowy: 9788381724081
  • ISBN: 978-83-8172-408-1

Ups!

Przepraszamy, wygląda na to, że niektóre produkty nie są dostępne w wybranej ilości.

OK